Thuis aan de slag

Direct beschikbaar

Van Overleven naar Rust

De gids

Een praktische digitale gids om je zenuwstelsel te begrijpen en stap voor stap meer rust te creëren — in je eigen tempo.

Voor jou als je zelfstandig en in je eigen tempo wilt beginnen.

€27

Wachtlijst open

Van Overleven naar Rust

De 30 dagen challenge

Een compleet begeleid traject van 30 dagen, met journal, dagelijkse e-mails, drie live groepsmomenten en support en verbinding in een besloten WhatsApp-groep.

Voor jou als je 30 dagen begeleiding en verbinding met anderen wilt.

€147 €197

Direct beschikbaar

Grenzen stellen zonder schuldgevoel

Digitaal werkboek

Een praktisch werkboek van 88 pagina's om je grenzen te leren voelen, benoemen en bewaken — zelfstandig, met oefeningen en reflecties.

Voor jou als je steeds over je eigen grenzen heen gaat.

€19,95

Direct beschikbaar

Waarom blijf ik mezelf verliezen in relaties?

Liefde die rust geeft · reflectiewerkboek

Ontdek je hechtingspatronen, begrijp waar je gedrag vandaan komt en leer jezelf niet langer kwijt te raken in de liefde. 65 pagina's.

Voor jou als je jezelf steeds kwijtraakt in de liefde.

€14,95

Samen met Voelt dit als liefde of als overleven? als bundel voor €19,95

Direct beschikbaar

Voelt dit als liefde of als overleven?

Liefde die rust geeft · reflectiewerkboek

Herken ongezonde relatiedynamieken en leer wat emotionele veiligheid voor jou betekent. 45 pagina's.

Voor jou als liefde vaak onrustig voelt.

€9,95

Samen met Waarom blijf ik mezelf verliezen in relaties? als bundel voor €19,95